Quand le couple est en crise, on trouve que les deux partenaires hésitent beaucoup et refusent de « vider le sac » devant un professionnel. Le thérapeute est une personne qui cherche à permettre au couple de remettre à jour le contrat de vie à deux et à dépasser les difficultés confrontées.
Cependant, de nos jours, il est très fréquent de voir des couples qui demandent l’aide d’un spécialiste pour trouver des solutions à leurs problèmes. Souvent, l’un à l’affût des points négatifs et des défauts de l’autre, le couple plonge dans une atmosphère sombre et stressante et devient aveugle à ce qu’il y a de positif. Dans ce contexte, l’intervention d’un spécialiste dans la thérapie de couple s’impose.
Le rôle d’un thérapeute de couple ?
La thérapie de couple est une discipline qui permet de trouver des solutions aux tensions et aux conflits dans le couple. Le thérapeute intervient quand il n’est plus possible pour le couple de résoudre leurs problèmes tous seuls. En effet, ce spécialiste vient trouver un nouvel équilibre dans la relation. De plus, il doit déstabiliser les forces en jeu et trouver un nouveau rythme dans la vie du couple. Le thérapeute prend la position d’arbitre. Chaque spécialise a sa propre méthode pour retrouver l’équilibre dans le couple. En effet, il y a ceux qui commencent par demander aux deux partenaires d’écrire leurs attentes de la vie du couple. Par la suite, ils confrontent ces demandes. D’autres spécialistes dans la thérapie de couple utilisent les jeux de rôle. Cette méthode oblige chacun des partenaires de se dévoiler devant l’autre. Certains couples trouvent de la difficulté dans cet exercice par peur de donner à l’autre des armes contre soi. Grâce à cette méthode chacun prend la place de l’autre le temps d’une dispute en essayant de trouver les solutions.
Considérer le couple autrement
Quel que soit l’âge de votre relation et de votre vie commune, la thérapie de couple vous invite à voir votre partenaire autrement. Cette discipline aide les couples à s’exprimer et à formuler les sentiments qu’ils ont du mal à afficher. De plus, les thérapeutes aident les partenaires à se comprendre et à exprimer les envies et les désirs enfouis. Grâce aux séances assurées par les spécialistes de thérapie de couple, les partenaires réapprennent à s’écouter et à se parler. Lorsque le couple est déséquilibré, il convient donc de consulter. Dans ce cas, il serait judicieux consulter à deux. Certains thérapeutes rencontrent d’abord, les deux conjoints ensemble. Par la suite, ils prévoient des séances individuelles.
Comment traiter les problèmes de couple ?
Pour trouver les meilleures solutions aux problèmes de couple, il existe différentes méthodes d’analyse. En effet, on trouve l’école analytique qui consiste à mettre l’accent sur les souffrances passées de chaque conjoint. L’école systémique analyse les problèmes du couple en référence au milieu familial dans lequel il évolue. Quant à l’école comportementaliste, elle analyse le comportement et les réactions de chaque partenaire face aux différents problèmes du couple. Le succès d’une thérapie de couple peut se traduire par un nouvel équilibre dans le couple mais aussi par une séparation réussie.
La thérapie de couple peut, par contre échouer, si l’un des conjoints refuse de collaborer en écoutant et se mettant à la place de l’autre. Ceci pourrait être du aux blessures douloureuses du conjoint. Ce dernier peut ne pas avoir envie de sauver ce qui peut encore l’être.
Pour finir…
La thérapie de couple serait parfois nécessaire pour trouver des solutions efficaces aux tensions et aux problèmes entre les conjoints. Un thérapeute agit différemment selon le type des problèmes de couple.
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