les surprenants bienfaits du golf sur la santé du corps et de l’esprit

Rédigé par José - - Aucun commentaire


Quand on souhaite améliorer sa condition physique, la plupart se tournent vers des activités à haute intensité comme le vélo ou la course à pied. Ce sont deux excellentes options pour améliorer sa santé, mais certains préfèrent faire n'importe quoi plutôt que de faire du jogging. Et si l'un de vos passe-temps favoris pouvait être la clé de vos objectifs de mise en forme ! Il se trouve que s'adonner régulièrement au golf peut offrir les mêmes avantages que d'autres formes d'exercice.

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